Los viajes de bienestar a la India se han vuelto populares entre los viajeros durante mucho tiempo. Aquellos que eligen esta dirección tienen la oportunidad de vivir en condiciones cómodas, asistir a emocionantes excursiones y utilizar un gran paquete de procedimientos de bienestar.
Características de unas vacaciones de bienestar en la India
El Ayurveda es popular en la India, un método que implica el uso de procedimientos complejos, dietas, medicinas naturales de origen mineral y herbal. El principio de Ayurveda es un enfoque individual para los pacientes, y la base de los procedimientos ayurvédicos es "engrasar" el cuerpo (las toxinas solubles en grasa y los venenos "se unen" con aceites medicinales y luego se excretan naturalmente).
El equilibrio de los tres doshas es de gran importancia para la salud: Kapha (estabilidad del cuerpo y sus fluidos), Vata (sistema nervioso; control de todos los movimientos corporales), Pitta (responsable de la digestión, absorción, metabolismo, temperatura corporal, inteligencia, etc.), de lo contrario En el caso de los doshas, pueden provocar enfermedades si se acumulan excesivamente en determinados lugares. El tratamiento de estas enfermedades se basa en el impacto sobre los doshas a través de métodos adecuados.
Tratamiento ayurvédico Panchakarma
Panchakarma es un sistema para limpiar el cuerpo de toxinas y restaurar el equilibrio natural en el cuerpo: se lleva a cabo en 5 etapas: limpieza por la nariz, limpieza de los intestinos, terapia emética, enemas (con aceite y hierbas), incluido el uso de hierbas. decocciones. Cabe señalar que antes de esto, el cuerpo se "aceita" y se somete a procedimientos térmicos.
Destinos populares de bienestar en India
El estado de Kerala no es solo palmeras y playas de arena blanca, sino también centros ayurvédicos, entre los que destacan los siguientes:
- Kairali Ayurvedic Health Resort (Palakkad): los turistas pueden disfrutar de platos vegetarianos (muchos productos tienen su propio huerto orgánico), aceite y hierbas y otros procedimientos se organizan para ellos (el centro tiene su propia plantación donde se cultivan especias y hierbas medicinales), así como cursos de yoga y meditación.
- Kalari Kovilakom: Quienes se alojen en el Palacio Ayurveda no visten ropa de cuero, no consumen alimentos de origen animal ni alcohol, no miran televisión, cantan himnos por las noches, se someten a tratamientos seleccionados individualmente, practican meditación y yoga. Vale la pena señalar que el personal del centro se infecta con energía solar al practicar el antiguo arte marcial (kalaripayattu) al amanecer para transmitirlo a sus pacientes.
El estado de Karnataka es famoso por sus reservas naturales, parques nacionales, paisajes magníficos y el centro de Svasthya. Este es el mejor centro ayurvédico, donde los pacientes son examinados por médicos certificados, y se utilizan alrededor de 20 procedimientos y técnicas de panchakarma en el tratamiento y la recuperación (terapia para partes individuales del cuerpo, masajes con aceite y baños).
